益生菌有精神疾病的作用
传统的医学一直认为、是心理、精神性疾病。只能通过心理疏导、抗抑郁类进行，但效果并不理想。人体微生态研究发现，、不是心理不健康造成的疾病，而是肠道抑郁菌造成的器质性疾病。
2016年美国人体微生态专家Philip发现当肠道菌群失衡时，肠道内的Y-氨基丁酸被这些抑郁菌吃光后，就会造成抑郁、自闭等。肠道细菌可以产生多种神经递质，影响你的大脑信号传导，如多巴胺、5-羟色胺、GABA等神经递质。通过补充益生菌可以调整肠道菌群平衡。目前证实，婴儿双歧、干酪乳、鼠李糖乳、瑞士乳等益生菌在这方面有一定作用。
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益生菌的作用
研究表明，发生率逐年除与环境恶化有关，还与饮食、压力、滥用等导致菌群失衡相关，补充益生菌调节肠道微生态平衡已被证明具有明显降低发生率的效果。
2017年3月美国、芬兰、瑞典三国研究人员合作发表的一项研究结果表明，患者中产酪酸菌的数量减少，浓缩咖啡，益生菌干预后，结患者部位的菌群组成发生改变，咖啡品牌，开始趋近于健康状态，产酪酸菌数量增加、相关菌数量减少。已知酪酸是天然的剂，这可能是产酪酸菌的主要原因。除之外，目前还证实益生菌在、、、癌等方面发挥作用。
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益生菌的调节
系统的功能失调将带来诸多健康问题，如过敏、反应、体弱多病等。研究发现，益生菌能通过巨噬细胞、增强killer细胞活性和增加球蛋白A的水平等来增强非特异性和特异性应答。特别值得一提的是，阿拉善盟咖啡，益生菌的调节不会带来有害的反应。
因此，对于低下，经常容易感冒、等人，以及功能紊乱，出现、等症状的人，可以通过补充益生菌来进行调节。
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